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モノを捨てることが執着をなくすこと

 最近、来院していただいた方が、しみじみと「もう今年も3分の2は終わりですね」とおっしゃいました。

 「そうですね〜」と応じながら、時間が過ぎる早さがどんどん早くなっていることを感じました・・・ということで、今年も後の4ヶ月を有効に使おうと思います。

 まずは、自分の周りを片付けていらないものを捨てることにしました。毎日少しづついらないものは捨てることにしました。ものが捨てられないということは、仏教でいう執着だそうです。この執着をなくすことが仏教の悟りだといいますから、毎日不必要のものは処分することで執着をなくす訓練となるということです。

 実は、いらないものが多いために探し物が多いんです。これで、時間も有効に活用できますよね。あとどれだけ生きていけるか判りませんが時間が少ないことだけは確かです。

 毎日整理をすることで、頭の整理になるこになるかも期待します。

 片付けるということは良いことづくめのようですね。逆に片付けられないというのは、さまざまな弊害が出てきます。

 さあ、今日から整理整頓を徹底しますよ (*´∀`*)

 

今日の『健康ブログ』は「まだまだ頑張ってください」です

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