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福岡は良か雨が降ったですね (^_^)ノ

 今朝は久しぶりの雨でした。

 おかげで野菜たちが元気を取り戻しました。やっぱり、ジョウロでチョビチョビかける水よりドバッと降る雨の方が野菜は嬉しいようですね。

 昨日カブを間引いたんですが、食べるには小さいし捨てるのにはもったいない。それで、雑草を育てていたところへ移植しました。今朝の雨で助かりました。小さくてもいいので株が実ればと思っています。

 カブは葉も食べやすく妻が大変気に入ってる野菜です。頑張って育てますよ (^_^)ノ

 爽快館利用者で野菜つくりをされておられる方の話では、モロヘイヤが栄養たっぷりで「おひたし」で食べると美味しいということです。植えようと苗を探していますが近くのホームセンターには置いてないんです。休みの日にちょいと大きなホームセンターに行ってみようと思います。

 

今日の『健康ブログ』は「体重が増えた・・・が筋肉の重さですよ」です

筋トレ効果で体重増です

| 爽快な農園 | 19:05 | - | -
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