今年も大変お世話になりました m(_ _)m

 今年も1年間、『爽快館の健康ブログ』と『爽快さんがゆく』をお読みいただき大変ありがとうございました。

 毎日更新を目指しているのですが、日々の更新できないことも多くご期待に添えなかったことを深くお詫びいたします。

 今年の経験の上に、来年はみなさまの日々の生活に役立つ健康情報をお伝えしていきます。食事についての質問や、健康維持のための体操、施術の中での気付きを『健康ブログ』で展開し、『爽快さんがゆく』に趣味の話や健康問題以外の情報や考えたことなどを書き込んでいきたいと思います。

 一年一年整体師として学ぶことを怠らず、更に成長していくことを目指しています。このブログへの感想などはホームページのメールでお寄せいください。

 それでは、みなさん良いお年をお迎えください m(_ _)m

 

 今日は『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事と、『爽快さんがゆく』に「ミニトマトを年末に収穫」をアップしてます。とても甘くて美味しいミニトマトがまだ実り続けているんですよ。写真をご覧下さいね (*^^)v

 

| 爽快館便り | 17:24 | - | -
爽快館の照明器具も寿命です

 先日から有線放送用のスピーカーの接続が壊れたりでしたが、今度は照明がおかしくなりました ヽ(`Д´)ノ

 1週間くらい前から点灯用のリモコンがきいたりきかなかったり。何とか誤魔化しながら使っていました。とうとう昨日の夜出張施術から帰宅して証明をつけようと思っても点灯せず。

 今朝、もう一度リモコンのスウィッチ入れてみたら点灯しました。今日は何とか使えそうで、照明のないまま仕事をということは免れました。15年は使ってますから壊れても仕方ありませんね。買い替え時です (^_^)ノ

 買いに行く時間がないので、今朝 Amazon で手頃な価格の照明器具を見つけて即注文、31日に到着ということでホッとしました。

 明日は、まず照明器具の付け替えして、アンプからのリード線を替えて、アンプのボリュームの接点不良の修理をして、それから大掃除して洗車します。ウ〜ン、また洗車が年を越すかも・・・(。-_-。)

 

今日の『健康ブログ』は「大掃除前に爽快館」です

 

| 爽快館便り | 16:42 | - | -
年賀状投函間に合いました (^_^;)

 仕事の合間に宛名を書いて、やっと年賀状が完成しました (^_^;)

 確か25日までに投函すれば元旦に届くんでしたよね。間に合いました (^O^)

 仕事の合間に頑張りましたよ (^_^)ノ その結果、疲れてしまい目がシバシバで右腕が怠くグッタリです。

 今日はもう頭が働かないので(頭が働かないのはいつもなのでしょうが今日は酷い)ブログはこれで終了させていただきます m( _ _ )m

 また、今夜ゆっくり休んで明日の仕事とブログに備えます。

 

今日は『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です m( _ _ )m

| 爽快館便り | 17:50 | - | -
年末・年始の営業は

 来院していただいたみなさんとの話も、「もう12月ですね」とか「年末はいつまでやっています」とか「初詣は・・・・」などなど正月関連が多くなってきました。

 本当に1年が「あっ」という間に過ぎていきますね・・・ということで、年末は12月30日まで施術します。1月は4日が仕事始めです。年末年始の予約は早めに宜しくお願いします。それと1月6日(日)は休業させていただきます。

 年末といえば年賀状や大掃除、毎年ギリギリになったり正月に掃除したり (;>_<;) 今年は慌てないように計画的にしようと今のところ思っています。

 まだまだやり残したことも多くあります。空手の型もセイサンで止まっていますし買い込んで読んでない本も多い。あと1ヶ月の間に少しでもやり残しを少なくしたいですね。

 「ボーッと生きている」と、80歳くらいはすぐに到達しそうです。一日一日を大切に生きていかなければ勿体ないですね。この1ヶ月間を大切にします。

 みなさん元気に正月を迎えられるように健康に気をつけて下さいね (^O^)

 

今日の『健康ブログ』は「糖質制限続ければ」です

 

 

| 爽快館便り | 15:01 | - | -
山茶花(サザンカ)が咲き始めました

 自宅の前にサザンカが咲き始めました。

 冬に入る時期に、ピンクの花が咲くと花壇がパーッと明るくなります。

 以前放ったらかしにして枝がぐちゃぐちゃになり、バサバサと枝を切り落としました。すると、数年はあまり花が咲かなくなっていました。父が遺した花木を痛めつけてしまったようです。

 剪定にもやり方があるんですよね。

 最近は元気になってたくさんの花をつけてくれホッとしてます。

 現在、花は咲き始めたばかりですが、たくさんの蕾をつけていますからたくさんの花を見ることが出来るでしょうね。

 楽しみに待っています。

 

今日の『健康ブログ』は「これは詐欺だ」です。

ちょいと参りました・・・・

 

| 爽快館便り | 17:49 | - | -
久留米で施術の日です

 今日は月一度の久留米での施術の日です。

 みなさん私の施術をお待ちしていただいとります。私も久留米に行くのが楽しみで・・・ということで、バタバタ準備して出かけます。

 今日は朝早くですので、また明日のブログをご期待下さい

 「エッ、期待しとらん・・・」

 役立つブログにするようにブログを更新することを楽しみながら頑張りたいと思います (^_^;) 

 

今日は『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です (^O^)

| 爽快館便り | 07:09 | - | -
来年のGWは10連休

 来年の5月1日と10月22日が、その年限りの祝日として扱う特別法案が閣議決定されて衆院に提出されたということです。

 これで、祝日法の規定で4月27日から5月6日までの10連休になるところが多くなりますね。

 爽快館は、祝日も営業としているのですが、例年GWはマリンワールドや志賀島へ行く観光の車が多くなり渋滞が発生します。香椎方面や高美台・美和台・和白・新宮方面などから来院される方は渋滞に巻き込まれて来院困難になるということが多発するのでお休みします・・・しかし、10連休はこたえますね。

 3・4・5・6日は来年も休む予定にしてましたが、10日も休めば定期的に来院されるみなさんに迷惑がかかりますよね・・・かといって渋滞で来院時間が読めないということも発生。これでは開けておくこともできないということになります (;>_<;)

 爽快館だけてなく、医療機関や食材販売の会社などがどうなるかという問題がネット上の情報に出ていました。これから、対策を考えなければ問題が起こりますね。 

 爽快館もどうすれば利用者のみなさんが安心して利用していただけるような対策を立てて行こうと思います。

 宜しくお願いします m(_ _)m

 

今日の『健康ブログ』は「抜け毛にカカト落とし???」です

 

| 爽快館便り | 14:59 | - | -
2019年 カレンダー 出来上がりました (^O^)

 2019年のカレンダーが出来上がりました。

 毎年好評で、助かりますという声をたくさんいただきます。

 カレンダーを年末に配るところも少なくなっているとか・・・『整体の爽快館』は開業以来、みなさまが予約を書き入れていただくようにとお届けしています。

 これからも、続けますのでよろしく m(_ _)m

 表紙は2018年12月となっていますが、めくれば2019年1月です。来年は元号が変わりますので西暦のみの表示ですね。

 来院された方に順次お配りしますので、なるべく早く取りに来てくださいね (^_^)ノ

 

今日は『健康ブログ』も同じ記事です。

| 爽快館便り | 16:14 | - | -
停電・・・テレビで見た懐中電灯でランタン

 台風25号はやっぱりすごい風でしたね。

 爽快館から500メートルくらい西戸崎よりの「福岡マリーナ」のところの電柱が倒れたということです。それが9時ころで、その時に停電。雨戸を締め切っていましたので暗い。懐中電灯を灯して・・・ああ、天井を向けても食卓は暗い。そこで、妻がテレビで見た方法ということでビニール袋を懐中電灯に被せて即席のランタンが出来上がりました。

 おおこれはスゴイと喜んでいると停電終了で「ああよかった」ということで一件落着ということになりました。

 爽快館から道路を挟んで向こうにある市営住宅の1棟が停電が続いているということでした。4時頃復旧の予定ということでしたから、もう電気は流れているでしょうね。

 30年くらい前かな、台風で我が家の周り一帯が2日くらい停電したことがありました。こういう時は本当に困りますよね。お風呂も入れないし、冷凍庫のものは溶けるし、テレビは見られない。

 こういうときの対応を考え準備が必要ですね。今回の10分足らずの停電で考えさせられました。

 やっと風もなくなり、ホッとしてます。

 これからの進路にあたるみなさん十分ご注意ください。被害が出ないことを祈っております。

 

今日の『健康ブログ』は「腰痛難民・・・」

 

| 爽快館便り | 16:49 | - | -
台風12号直撃しそうです

 

台風12号の進路予想を見てみると、福岡市は直撃しそうですね。

 西日本豪雨で大きな被害が出ている地域を通って来そうです。今まで以上の被害が出ないことを祈ります。

 今朝は、早くからカボチャが揺れて傷まないように固定したり、ナスの枝を落としたりしました。雨風でどうなるのか・・・進行方向が通常と逆の東から西という逆方向だということで、これまでの常識では考えられないような状況も出てくるのではないかと報道されています。お互い十分な警戒をしましょうね!!

 午後からは強い雨の予報が出ています。来院可能な方は来院の際には十分なご注意をお願いします。

 決して無理をなさらないでください m(_ _)m 

 

今日は『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です。

| 爽快館便り | 09:11 | - | -
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