定休日はお風呂です (^^♪

 今日は定休日です。

 朝から銀行へ行ったり、爽快館の建物の手入れをしたりでバタバタしました。そして、髪の毛をバリカンでジャリジャリと切ってスッキリ (*^^)v

 それからしばらくサンドバックを3連攻撃の練習で、蹴ったり突いたり (-_-;) やっと終わって、シャワーを浴びてちょいと本を読んだらお昼ご飯。ああ、休みの日の時間は早く流れる・・・・。

 今日も、妻と照葉スパリゾートにPM4時01分のバスで出かけます。義兄にもらった入浴券がありますので今週まで照葉で入浴です。その後は、ふくの湯の券が4回分ありますので、しばらくはふくの湯へ行こうと思います。

 まあ、この夏はふくの湯になりますね。秋からはどちらにするか、安くて時間がかからない方になると思います。

 コロナの第2波が来たならまたいけなくなりますよね。第2波が来ないことを祈っています。高齢者は感染したら大変ですからね!!

 

今日の『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です。

| わたくし事ですが・・・・ | 14:55 | - | -
朝ドラ『エール』の続きは

 私が朝ドラファンであることはたびたび書いてきました。もう、何年も朝ドラを見続けています。朝ドラの始まりの時間が、8時15分から8時00分に変わってからは、空手の練習が終わって風呂に入り録画した『エール』を観ることにしています。

 この4月からの『エール』は新型コロナの広がりで大変なことになっていますね。今週は撮影した分が終わったために、第一話からの再放送になりました。

 『エール』というドラマは何度見ても面白いのですが、早く続きが見たいですよね。その後の展開は・・・とか思いながら待っています。

 志村けんさんの演技を見ていると涙が出てきますね。素晴らしい演技でした。もうこの人はいないんだと思うと残念で・・・・山田洋次監督の映画の出演も決まっていたとか。

 本当に、新型コロナに日本の社会が大きな影響を受けましたね。この数日の東京の感染の広がりが気になり、明日の都知事の選挙がどうなるかも気にしながら、『エール』の続きを早く見たいとヤキモキしています。

 

今日の『健康ブログ』は「強い押圧で圧迫骨折という驚きの話(爽快館ではないですよ)」

| わたくし事ですが・・・・ | 16:25 | - | -
DMMでDVDを借りることに

 映画を観たいと思っても、最近車が無いので映画館に行くのも面倒になってきました。

 Amazonのプライムビデオとかを観ようと思うのですが、何かややっこしい気がするし間違えたら大変だし・・・ということで、DMMでDVDを借りることにしました。

 以前月額会員になっていたのですが、次々に送られてきてみる暇がなくなってしまいますので、必要なときにだけ借りるようにしています。昔の映画をどんどん観て死んでいきたいと思いますのでどんどん活用したいと思います。

 せっかく生まれたからには映画を観て、本を読んで旅行をしてと楽しみたいと思いますが、お金がかかることはあまりできなくなってきました。映画館よりDMMのDVD、本はAmazonの中古の本やBOOKOFF、旅行は安いビジネスホテルに泊まってと節約していこうと思います。

 まあ、私の楽しみですから良いようにさせてもらいます。貧乏を楽しむ爺をお笑いください (*^^)v

 

今日の『健康ブログ』は「正しくやれば変わります」です

| わたくし事ですが・・・・ | 15:37 | - | -
運転免許証を自主返納しました (/・ω・)/

 今日、運転免許証を自主返納してきました。

 東福岡警察署へ行って返納し、運転経歴証明書の交付の手続きもしました(身分証明書として使えるやつ)。手続きは三枚くらいの書類に、住所氏名などを書き込み、手数料を証紙を買って提出するだけです。提出後、15分くらい待って運転経歴証明書ができたら取りに来てくださいということで終わりました。郵送希望の時は返信用の封筒を提出すれば送ってくれるようです。

 ということで、昭和47年5月6日に免許証を交付されて49年間が過ぎていました。帰りには何か大きなものを失ったような感じで少々寂しい気持ちが・・・・。

 帰りにバス停まで歩きながら、自動車学校での教官のヒステリックな叫びを思い出して苦笑。高校生だったからか、「こうせれて言いよろうが、今度間違えたらくらすぞ・・・本気やけんね(こうしろと言ってるだろうが、今度間違えたらぶん殴るぞ・・・本気で言ってんだぞ)」とか叫びまくっていましたよ(笑)。信じられないでしょうが私の受け持ちの教官はそうでした。今なら即蹴り入れてますね(冗談ですが・・・本気かも)。

 昨年からの自動車の無い生活にも慣れましたので、もう車は完全に卒業です。まあ、無理をせず貧乏でも時間を贅沢に使いながら生きていこうと思っとります。車検や免許証の更新や交通違反などの心配が全くなくなってしまいました。そう考えるとすがすがしさを感じますね。

 歳とともに、できないことやしない方が良いことなどが増えてきそうです。子供たちから言われる前に自分で考えて、対策を打っていきたいと思います。子供たちに心配かけたり、子供の考えに逆らったりしないように良か爺になります。

 自主返納で、グランドパス65が1年間月1000円引きになります (*^^)v 嬉しかです!!

 

今日の『健康ブログ』は「コーヒーは良いことだらけ」です

 

 

| わたくし事ですが・・・・ | 18:20 | - | -
67歳になりました (*^^)v

 昨日が誕生日でした。67歳になりました。

 まだまだ若いつもりですが、先日散歩中の幼馴染のK君と会ったときに「お互い爺さんになったなぁ」と言われました。2歳年下のK君を見かけるたびに「あいつ、爺になったな」と思っていました。そうです、私の方が若く見えると思い込んでいたのです。

 しかし、K君から見ると坊主頭の白髪の爺だと思っているのでしょう。そして「宇野さんも爺になったものだ」と思っていたということですよね。

 まあ、爺であることは間違いありませんから、これから日々の生活を大切にして生きながらえるようにしていきます。67歳には見えないムキムキの身体を目指しているのですが、おなかの脂肪が落ちてだぶついていて醜い状態になっています。写真をお見せするのは来年にしますね。

 体重計の体年齢が出る機能を使ってみると55歳とか54歳と出てくるようになりました。1年で3歳若返りしています。来年は体脂肪が落ちた分が引き締まっているようにします。

 90歳まで整体院を続けていくと利用者さんと約束しています。あと23年頑張らないと。多くの方々に、「私の定年まで続けて」と言われています。でも、40歳の方々の定年が伸びていったら対応できない・・・95歳まで現役で施術できるように施術法の改良に励まなければならないようですね (*^^)v

 

今日は『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です m(__)m

| わたくし事ですが・・・・ | 17:09 | - | -
ああ、もう六月ですね

 今日から6月です。新型コロナ感染症の問題で時間がたつのが早く感じますね。

 花見をゆっくりすることもできなかったですね。桜が終わればつつじを見に行こうとか、やっぱり駕与丁公園のバラが見たいと話すのが全くないのが寂しいです。

 今月13日で私も67歳です。最近、自分の歳を忘れるようになってきています(怖)。脳を鍛えねば・・・とか思っています。「90歳までは整体を続けてください」との声援を受けています。残りの人生を整体の仕事で楽しまねば (*^^)v

 通常なら今月は免許証の更新をするはずですが、更新の会場が空いているのでしょうか・・・・いろいろと考えこまずに返納をしようと思います。これは、東福岡警察署でできますからね。

 返納すれば、グランドパス65が月1000円の割引があります。年間12000円ですからありがたい。

 第2次のコロナの感染の広がりがないことを祈りつつ、今月も元気な爺でいようと思います。65歳以上の致死率は高いですから免疫力を高めておかねば!!

 

今日の『健康ブログ』は「橋本敬三先生に大いに学びます」です

| わたくし事ですが・・・・ | 11:20 | - | -
新宮温泉に行きたいのですが・・・

 今日は定休日でした。

 朝は空手の稽古でサンドバックを突いたり蹴ったり。それから筋トレをして・・・以前だったら、さあ午後からは『新宮温泉』ということに。でも、新宮温泉は休業中ですし、まだ私も外出をなるべく控えるように気を使っていますので・・・5月20日から営業再開だということですから、時間が取れれば行って身体を癒したいと思っています。

 そういうことで、今日は午後からディズニー映画『モアナと伝説の海』の録画したものをみました。子供のころよりディズニーの映画ファンの爺様は大満足でした。爺様がアニメはおかしいと笑われるでしょうが、面白いし感動もします。

 映画のあとは本の整理と読書の充実の1日でした。本を探すために整理をしたのですが、どこに行ったのか分からなくなっています。別の本を見つけて読みふけってしまいました。

 やっぱり月2回は『新宮温泉ふそくの湯』か『照葉スパリゾート』に行きたいですね。ちょいと足を延ばして・・・が車が無いのでなかなかできなくなりました ( ;∀;)

 

今日は『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です (^^)/

| わたくし事ですが・・・・ | 17:53 | - | -
怪しげなメールが続々と

 最近、怪しげなメールが続々と入ってきます。

 「メールアドレスの確認です。このセキュリティ情報を入れてメールしてください」とか、「あなたを助けたい・・・」とか、「コロナショックを生き抜こう」とか、「5万円の収益を楽に出せます」とか・・・etc 。

 なんだかコロナ禍を利用しての悪だくみではないかと思わせるものばかりです (-_-;) 騙されやすい私は、騙されないようにとすべてすぐに消去しています。

 そういえば、最近は電話での売込みが減りましたね。電話がかかっても「先生は留守です」ということにしています。すると、「また電話します」ということになりますので、応対の時間が短縮できますね。そして、すぐに着信拒否の登録をするんですよ。

 ああ、こんなことをブログに書いたら・・・でも、もし「先生でしょ」とか言われたら即刻電話を切ることにします。

 これまで、電話で話だけでも聞いてくださいと言われて、アポイントとったら営業成績になるのだろうとOKしたことが多々あります。しかし、営業の担当者が来て良かったことは全くありませんからね。やさしくすると、騙しやすい爺さんだとしつっこく売り込みを行い帰りませんからね。みなさん充分ご注意くださいね。

 こうした経験から、電話やメールが来れば全て即座にお断りにしていこうと強い決意をしているところです (*^^)v

 

今日の『健康ブログ』は「今年は熱中症に充分な注意が必要ですね」です

 

| わたくし事ですが・・・・ | 16:27 | - | -
最近 Amazon の本の品切れが多くて

 最近外出を自粛しています。そのために買い物に行くことがなくなってきました。

 少々外出がおっくうに・・・ということで何でも通販で注文しています。

 最近 Amazon の本の品切れが多くなりましたね。外出の自粛で多くの方々が注文されることが多くなったんでしょうね。いつ入荷があるか分からないというのには少々困ります。もう入ってこないのかと心配になります。絶版の品切れでは古本も高くなることがありますので(これまでにそういう経験もありましたんで)。

 先日、他の通販を探したら在庫がありました。しかし、Amazon よりうんと高くなるので注文はやめて入荷を待つことにしました。Amazon には年間会費を払っていますので送料などの負担が無いから安いんですね。もう年会費払ったので利用しなければ損します(笑)。

 だんだん外へ出たがらなくなってくるのはちょいと心配されると思いますが、本屋で探すより時間の節約になりますので重宝している次第です。その分勉強の時間が確保できますからね。もう先が長くない爺になると、こういう時間の節約に執着したくなります。

 爺でもさまざまな知恵を学んだり、技術力をアップさせたりと生涯勉強したいと思うんですよ !(^^)!

 

今日の『健康ブログ』は「もっと安くて良いのがあるかも」です

| わたくし事ですが・・・・ | 18:34 | - | -
マスクが売っていたということです

 昨日、妻が孫と二人で和白に買い物に行って、100均に寄ったときにマスクを見つけてきたんですよ。妻はニコニコでした(*^-^*) 

 マスクが無ければ、バスなど乗るときも買い物するときも少々つらいですよね。私の手持ちの分があったのですが、仕事用ですからとっておかなければならないから・・・。

 マスクはいくらだったのかと聞くと100円だったということで驚きました。マスク価格が高騰の中で、今まで通り100円で販売してくれるなんてありがたいですね。感謝・感謝ですね。

 先日朝日新聞に載っていた情報によると、薬屋さんなどにマスクが無いのは、質が悪いものが混入しているなどということがあるためらしいですね。やっぱり、信用にかかわりますからね。それで、中国人が輸入したものを卸しているというのが、「タピオカ屋さんになぜマスク?」状態になっているということです。

 4000円では売れないもので、根が下がっているという情報も・・・・。これから良質の妥当な価格のものが薬屋さんやホームセンターに並ぶのを期待しています。

 私の在庫がなくなる前にお願いします (^^)/

 

今日の『健康ブログ』は「みなさん疲れが出てきてますね」です

| わたくし事ですが・・・・ | 17:11 | - | -
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