抜歯せねばならない(怖)

 先日、グラグラと動き始めていた奥歯のブリッジ状の冠が外れてしまいました。一番奥の歯はボロボロでした。

 これは、抜歯だろう、あと2本は何とかしてくれるだろうかと思いながら、今日空き時間に予約を入れて歯医者さんに行ってきました。やっぱり、一番奥の歯は抜歯することになりました。残りの2本は何とかつないで使えるようにしますということです。

 抜歯した痕は部分入れ歯ということになります。なんだか爺っぽいなと思いますが、実際爺ですから仕方ありません。80歳まで20本の歯を残そうなんて言いますが、残せるのだろうかと心配になります。

 目は白内障だし、歯は入れ歯、耳は・・・最近聞こえが悪いんです。充分注意していても70年近く使えばボロボロになりますね。しかし、100歳まで少しでも長持ちするようにしたいと思います。

 私、幼いころから歯医者に行くのが苦手というか怖いんです。今日も緊張しすぎてグッタリです。今からもう一人来院していただきますので気合を入れなければと思っとります。

 

今日の『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です。歯医者で緊張してグッタリですので同じ記事になりました m(__)m

| わたくし事ですが・・・・ | 16:36 | - | -
廃車でグランドパス65利用から1年です

 昨年9月末に車を廃車してグランドパス65を利用し始めて1年です。

 よく、「不便でしょう」なんて言われますが、時間さえ気にしなければ不便さはそう感じません。それより、車検や定期点検や車関係の税金の心配などはしなくていいしで楽ですね。

 この間コロナ騒ぎで花見など遠出ができなかったので、秋には紅葉狩りにでも出かけようと話しています。すべて公共交通機関を利用して出かけます。そういえば昨年は市内での紅葉狩りに出かけました。今年は少し足を延ばして・・・。

 運転していてのイライラもなく、性格も落ち着いてくるような気がします。やっぱり、私は運転には向かなかったのではないかとか考えます。もう一生運転することもありませんので、ブレーキとアクセルを踏み間違えたとかも無いので安心です。

 これから30年くらい、公共交通機関を利用して生きていくことを楽しみたいと思います。そのためには足腰を鍛えて、バスの乗り降りをちゃんとやれるようにしなければならないですね。まあ、楽しみながら鍛えます (^_-)-☆

 

今日の『健康ブログ』は「五十肩で腰の痛みを感じなくなっていた」です

| わたくし事ですが・・・・ | 17:04 | - | -
目の手術を10月にやることになりました

 右目の不調で和白の眼科へ、それから千早病院への紹介状をいただき昨日千早病院の眼科を受診しました。

 目の状況は、ズーッと昔に行った眼科で失明の恐れがあるといわれた黄斑上膜は無し(黄斑のところに分泌物が溜まっていないことはないそうですが、失明するので早期に手術をというほどもないということでした)、問題は右目の白内障だということです。

 早く手術を受けた方が良いだろうということで、10月13日に手術をすることにしました。これで、見え方が改善するならうれしいですよね。眼内レンズは一生使えるということですから安心です。

 眼鏡屋で、レンズをいくらいじっても「白内障で見えにくいものを改善させることはできないんです」という先生の説明でした。そういえば、最初に眼科に行ったときは和白にあった武田眼鏡店さんのアドバイスでした。診てもらった病院が「ちょっと・・・」でしたが、考えれば眼鏡屋さんにもいろいろありですよね。

 気を付けて選ばないと目に良くないですね。まあ、いろいろと日々勉強になることが起こりますね (*^^)v

 

今日の『健康ブログ』は「サプリメントを1年以上飲んで治った」です。こういう人いますが、どこがどう悪かったのかよく分からない・・・

| わたくし事ですが・・・・ | 13:59 | - | -
明日は紹介していただいた眼科へ行きます

 先日、眼科へ行ったことは書き込みましたね。

 行った眼科で、「目薬でホンのちょっと改善している」(本人はたいして変わってないと思う)が、手術をしても良いと思うなら別の病院を紹介するということになりました。

 それで、紹介状を持って明日『千早病院』の眼科に行くことになりました。手術は白内障だけなのか・・・と少々不安です。

 今まで行った病院で目薬もらっても改善はしないと思うし、右目の見え方がただ見えないというだけでないような感じでして、やっぱり黄斑上膜があるのかとか考えます。

 やっぱりあと33年は使わなければ(100歳まで)ならないので、若いうち(^_-)に手術で改善できるものならやっておこうと思っています。

 まあ、明日千早病院の先生の診たてがどうなるかです。気の弱い私は心臓バクバク気味であります(笑)。

 

今日の『健康ブログ』は「9月22日(祝・火)はお休みします <(_ _)>」です

| わたくし事ですが・・・・ | 18:45 | - | -
暑いですなあ・・・(大汗)

 今日は定休日で、朝から病院での定期の血液検査を受けに行きました。バスを降りてから病院までの暑いこと暑いこと(大汗)。

 尿の検査で汗で水分が抜けたのか、おしっこが出ずに苦労しました(これまた大汗)。血糖値と尿酸値が気になりますが・・・・まあ、大丈夫でしょう。

 こんなに暑いと、汗で尿酸値が上がって痛風の発作が起こりやすいとお医者さんから諸注意を受けました。充分な水分補給が大事だということです。

 これ以上暑くなると、地球は灼熱の星になってしまいます。快適な環境で生きていけるという当たり前だったことが、もう当たり前でなくなってきています。クレタ・トゥンベリさんたち若者が環境を守ろうと呼びかけるのに本気で一緒に爺たちも運動しなければと思います。新しい首相の下での環境大臣と、その政策に期待しつつ国民の声を反映させていきたいと思います。

 夕方から、また妻と新宮温泉へ行くことにしています。あまりの暑さで身体がガタガタになりそうですから、ちゃんとケアしてきます。

 

 今日は『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です。

| わたくし事ですが・・・・ | 13:22 | - | -
眼科に行ってみたら・・・

 最近、異常に目が見えないんです。

 それで、昨日和白の眼科へ行ってみました。視力検査をしたら裸眼で両目とも0.1以下で、矯正視力が右目は0.2左目が0.6という恐ろしい結果が出ました。

 12年前に黄斑上膜という診断を受け、このまま良くなることは絶対にないから手術をするといわれてました。しかし、良くなるはずがないものが視力が良くなってきてたもので医師もオロオロしてました。それで、視力が衰えるわけでもないし、どうも手術ありきの態度に違和感を持って病院へ行くのをやめてました。

 昨日の眼科では、網膜の老化が部分的に進んで見えにくいところが出てきているということと、白内障が出てきているということでした。ビタミン剤と目薬とで治療して、白内障については手術になるということでした。以前の眼科で黄斑上膜と言われて、もう12年たっていますが失明には至っておりませんので誤診だったのかとか考えながら、網膜の老化ということで納得しました。

 目は大切ですから、眼鏡屋で眼鏡を合わせてごまかすのはやっぱり駄目ですね。近視・乱視・老眼でありながら12年も眼科にかかってないことは問題だと諭されました。親切な先生です。何かあれば、この眼科で診てもらうようにします。一生の付き合いになりそうです。

 目の老化・・・爺はあちこち老化していく ( ;∀;)

 

今日は『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です。

| わたくし事ですが・・・・ | 17:45 | - | -
来週はお盆ですね

 来週はもうお盆です。

 今年はコロナ騒ぎで月日が過ぎるのが早く感じますね。あっという間のお盆。それが過ぎりとすぐに正月・・・。この冬の新型コロナ感染症のひろがりが心配ですね。

 お盆の帰省がどうのこうのと言われてます。知事のみなさんや官房長官、担当大臣、医療関係者といろいろの見解が出てきて大変な状況ですよね。総理大臣はさまざまな意見を聞いて、こうしましょうと呼びかけることもしない。

 そんなお盆に我が家は14日に息子の家族が15日に姉の家族がお参りに来ます。例年、みんなでの会食ということになりますが、姉の家族は早めに帰るということになっています。何にしろ新型コロナ感染に警戒が大切ですからね。

 妻の大分の実家も、義母が通うデイサービスから「他県からの帰省される方がおられるか」というアンケートが来たということで、私たちが行くと来所をお控えくださいとかなると大変だということでお参りにはいかないことになっています。盆踊りや納涼の行事も開かれない。これまで経験したことのないような寂しいお盆になりますね。

 まあ、ご先祖様が帰ってこられますので手厚くもてなしましょう。仏さまは新型コロナには感染しないでしょうから安心です(笑)

 3日間の休みは大掃除や畑の秋野菜の準備などしようと思います。私にとって正月とGWとお盆の休みが年に3回の連休ですので少々ゆっくりします。

 

今日の『健康ブログ』は「ぎっくり腰は温めんでくれ〜ェ」です

| わたくし事ですが・・・・ | 17:33 | - | -
水を撒いて涼をえましょう

 今日も暑い、35℃の予想が出ていました。

 子供のころに暑いと言っていたのとは暑さが違います。もうこれ以上の気温上昇は人類と地球上の生命の終わりを意味すると思いますね。この暑さの中で、新型コロナ感染症が広がり大変ですね。

 新型コロナの問題で東京の医師会の会長さんが国会を開くようにとの提言をされていました。法律の不備を改善し行政についての問題を国民の前で明らかにするには国会を開くことが重要ですね。もう、安倍首相は自分には能力がないとおっぽり投げていると感じています。どんどん感染は広がっている・・・本当に、とんでもない内閣で国民の不安が高まっています。

 地球の温暖化の対策についても日本の対応は遅れている。何にしろほったらかし状態ではないかと言いたくなります。

 そうでした。今日はあまりにも暑いので野菜に水を撒く時に、家の周りに打ち水をしました。これが結構ひんやり感が出て気持ちが良いものですということを書こうと思っていたのですが、話が変な方向へ。

 昭和の時代は扇風機さえなかったのですが、なんとか過ごせましたね。30℃を超えて32℃となるのが年に何日あったか・・・日によってはあの頃より5℃くらい高くなっているのではないかと思います。

 暑さの中で、孫の子供たちの生活のことなど考えてしまいます。「アベちゃん、ボーッと生きてんじゃないよ!!」と言いたくなります。「しっかり考えています」と言われるでしょうが、国民の多くの声を聞いて政治をしてくださいと言いたいです。

 ウ〜ン、文章を書いていて暑さのあまり怒りがこみあげてきてしまいます。変な文章になって申し訳ありません。しかし、打ち水は良いですね (*^^)v

 

今日の『健康ブログ』は「水はどのくらい飲めばよいか」です

| わたくし事ですが・・・・ | 18:32 | - | -
今日も雨ですが新宮温泉に

 今日も雨が降っていますね。梅雨明けはいつなのか、もう今週の土曜日から8月ですが・・・。

 今週も日々短時間ですが、筋トレをしたり空手をしたりと鍛えました。今朝は、サンドバックを突いたり蹴ったりの練習をしたところです。

 やっぱり、67歳もなれば疲れが残ったりたまったりです。そういうことで、今日の定休日も午後から新宮温泉『ふくの湯』の高炭酸浴を楽しもうと思っています。早めに出て、月1回の病院での診察を受けてから新宮温泉へドボンです。

 そうです、今日も妻と一緒です。どこか近場の温泉に宿泊してとか話していますが、まだコロナが気になって出かけるのがおっくになりますね。

 今年は家族旅行もできずに残念でした。しかし、これから先は長いものだと考えて来年か再来年の旅行を楽しみに待ちます。それまで、週1の新宮温泉や照葉スパリゾートで高炭酸浴で元気に過ごします。

 

今日の『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です (*^^)v

| わたくし事ですが・・・・ | 10:40 | - | -
チャック開いてますよ

 先日バスで出かけているときに、立っている私に優先席から降りかけご婦人(高齢の方)に声をかけられました。

 「チャックが開いてますよ」「えっ」慌てて手で触ってみると開いてはいません。ご婦人は横をすり抜けながら「鞄です」ということでした。「おお、良かった」とホッとしました。

 鞄は本が取り出しやすいように開けておいたのですが気にかかられたのでしょうね。ただ会釈をしてそのままにしていたら「よかったの」と降りて行かれました。

 う〜ん、せっかく教えて下さったのに・・・と考えると、「ありがとうございます」とお礼を言ってチャック(この言葉最近使わないかも)を閉めた方が良かったのではとか考えますが、開けておいた方が便利ですので不愛想になってしまいました。

 こんな時はどうした方が良いのかとか考えますね。まあ、あまり気にしない方が良いのかもしれませんね。まあ、ズボンのチャックでなくて良かった良かったにしときます。

 

 歳とったからか、ほんと開いてることが増えました。気を付けなければ・・・。用を足すときに気が付きますが、普段は白衣の下で見えないので安心ですが ( ^^)  ズボンをはき替えた時など忘れることが多いです (-_-;) 歳は取りたくない・・・ですよね。

 

今日の『健康ブログ』は「コロナの後遺症が大変」です

 

 

 

 

 

| わたくし事ですが・・・・ | 14:46 | - | -
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