整体の爽快館ブログ
３月２１日から志賀島〜天神の西鉄バス（２１番系統）が福岡女子大前から都市高速に乗って運行するようになりました（２１Aとなったんです）。
以前、朝夕の２本くらい都市高を走るのがあったのですが、今度の改正ですべてが都市高を走るようになりました。福岡女子大から先の香椎や箱崎は福岡女子大前で乗り換えなければならないのです。
それで、若宮田にある民商の事務所へ行くときに乗り換えて歩くのが大変だしということで１４インチの自転車を購入。
以前の自転車は簡単に壊れてしまい、通販では買わないと思っていました。しかし、この手の自転車はなかなか在庫を持っているところが少ない・・・ということで、再び通販で購入。今度はバッチリです（前回は買ってすぐからおかしかった）。
バスに乗せていくのも小さくたためますので苦になりません。これで、移動の時間が短縮できそうです ((´∀｀))
今日の『健康ブログ』は「森三中の黒沢さんの話は恐ろしい（新型コロナウィルス）」です
今年は家の前のエンドウも、プランターに植えたグリーンピースもあまり育ちませんでした。
家の前は半分はスナックエンドウを植えたつもりが全てエンドウでした。今年の秋は、スナックエンドウを植えようと思っています。やっぱり、数年豆類を植え続けてきたからでしょうかね。連作障害というやつでしょう。
グリンピースは、プランターに植えてみたんですが、これもやっぱり成長が悪い。夏はプランターにゴーヤーを植えようと思ったのですが育ちが悪いのでどうしようか・・・。ゴーヤーは、うどん屋の横の花壇を使って育てて、家の前にキュウリを植えて、プランターには今年もヘチマを植える方が無難かも。プランターは家の南側の夏の太陽光を防ぐのに必要ですからね。ヘチマを早めにたくさん植えようと思います。
ピーマン、ナス、ミニトマト、ダイコン、青梗菜と考えると家の前だけでは狭すぎる。うどん屋の横も活用できるならしばらく活用したいと思います。今月中旬から土つくりを始めることにします。
夏野菜は大きく育てますよ (笑)。これまでの経験を活かして、楽しみたいと思います。
今日の『健康ブログ』は「スキッとして免疫力がアップした感じ」です
今年も、姉夫婦が父から受け継いだ畑に桜が開き始めました。昨年より遅い開花でした。
桜が咲けば花見・・・しかし、自粛せねば。ちょいと寂しい春ですね。
今日も、新型コロナウィルス感染者が沢山出てきています。
大変心配な状況です。みなさん充分に気を付けてくださいね！！
写真がうまく取れていませんね ( ；∀；)
今日の『健康ブログ』は「五十肩、ストレッチしてみましたがよくなりません」です
ストレッチはやめてください！！！！
２８日に書き込んだように、５月のゴールデンウィークの旅行はいけない可能性があるということでホテルをキャンセルしました。
その後、いろいろとネットで調べてみるました。〇〇を通じての予約はキャンセルが効かないものがあるということをが説明してあったり、質問に答えるページがあったり。最初にカードで支払う予約は特に安くしているのでキャンセルできないというのが決まりということでした。
しかし、私の都合ではなく新型コロナウィルスが広がっているのが原因だし、ホテルも新型コロナのためと言ってくれたということだから・・・と連絡を待ってました。
連絡が無いので「いい勉強になった」と思うようにしようとあきらめかけていました。すると「今日、返金します」とメールが入ったんですよ（嬉）。
あきらめかけていたので嬉しさ１００倍です。そしてホッとして、秋に時間を調整して旅行に行こうと思っています。
やっぱり爺さんはネットでの予約は向いてないようですから、次からはホテルに直接電話してみるようにします。電話対応してくれた広島の法華クラブの担当者の方、大変ありがとうございました m(__)m
今日の『健康ブログ』は「知識だけでは健康に離れませんよ」です
先日から容態を心配していた志村けんさんが昨夜亡くなられたとの報道が流れました。
私が若いころからいつもテレビで見ていた方です。私と年齢も近いので驚きでした。新型コロナウィルスの感染の広がりに気を付けていかなければならないですね。
今日から始まった朝ドラへの出演や、山田洋二監督の映画での主演も決まっていたということです。デビュー５０周年で、これから味のある演技が・・・と期待していました。残念です。
ご冥福を祈りたいと思います。
今日の『健康ブログ』は「新型コロナウィルス感染の恐ろしさ」です
毎年、ゴールデンウィークは旅行に出かけています。自営業者になって続けて休める機会がなかなかないんです。1年を通じて３日間連続で休めるのは、盆正月とゴールデンウィークだけです。盆正月は親類がきたりで出かけられないので、家族と旅行できるのはゴールデンウィークだけということになります。
ということで、今年も広島市と宮島に行こうと計画し１月5日に市内のホテルをネット上で〇〇のホテル紹介のページで予約。予約の時のなぜかカードでの支払いになっていましたので支払いを済ませました。
新型コロナの問題で昨日、ホテルにキャンセルの相談の電話をしたら若い女性の声で、「〇〇を通じての予約なら〇〇にキャンセルの連絡をしてください」ということでした。以前来ていた「予約を受付ました」のメールを見ても電話連絡先が無い。キャンセルなどは、当該宿泊施設に直接するようにと書いてあるだけです。しかし、昨日当該宿泊施設からは〇〇へ連絡をしてくださいと言われましたから・・・（不安）
先ほど、ホテルへ再度連絡してみると「わかりました。コロナのためのキャンセルということで受け付けます。〇〇にキャンセル希望の旨連絡します」ということでした。キャンセル料もいらないということでした。昨日の若い女性の「キャンセルは○○へ・・・」何だったのか、少々不思議な気持ちです。
キャンセルできて一安心・・・でも、支払った料金が返ってくるまで不安が残りますよね。どのようにして返金されるのか、まだ分からないんですからね。
今度から、直接ホテルに予約の電話を入れようと思います。少々高くても爺には安心ですね。ネット社会についていけないアナログ爺は大変です（汗）。
今日の『健康ブログ』は「経絡とは何だろう」です
昨日のニュースで志村けんさんが新型コロナウィルスの陽性で肺炎を発症されているということを知りました。
志村けんさんと言えば「8時だよ、全員集合」で活躍し、その後も元気に活動されていましたね。
年齢が、私とそう変わらない年代です。新型コロナウィルスの感染は高齢者ほど重症化するといいますから心配ですね。私の年齢も高齢者の中に入るということです。充分睡眠をとって運動もして、栄養もバランスよく補給して免疫力を高めておかなければと思います。
東京の感染者の広がりはものすごいですよね。みなさん、ワクチンや治療薬がありませんのでお互い充分注意しましょうね。
志村けんさんの快復と仕事への早い復帰を祈っています。
今日の『健康ブログ』は「爽快館のブログは長続きですよね」です
母が可愛がっていたボケの花が咲きました。花をみれば心がホッとしますね（笑顔）
このボケの花を見ると元気だったころの母を思い出します。
少々枝が歪になってますので、剪定してきれいに整えていこうと思います。
来年はもっとたくさん咲いて、母が喜んでくれますようにですね。
今日の『健康ブログ』は「どんどん練習し考えていくことが上達のコツです（セミナー受講）」です
グランドパス65の使用期限を6か月にしていました。この3月で使用期限切れとなるので、昨日西鉄香椎駅で更新したんですよ。とても便利でお得ですからね。6か月まとめれば月に3800円で西鉄の路線バスが載り放題ですからね。
話を聞けば、免許証を返納して運転経歴証明書を提示すれば1年間月当たり1000円割引になるということです。年間12000円の割引です・・・ということで、今年の6月で免許証の更新ですから返納をしようと決意した次第。
もう運転することはないでしょうからね。車を必要とするときにはタクシーを呼ぶことにします。それの方が安上がりですよね。しかし、普段はバスで充分です。
今回は、6月の免許証返納を考えて割引を使おうと思って3か月分を更新。7月から1000円割引です。だから乗り放題で月2800円。爺さんにはとても助かるグランデパス65です。感謝 感謝 m(__)m
今日の『健康ブログ』は「前立腺癌の血液検査の結果」です。
世の中の多くの方々は3連休ですよね。爽快館は今日も頑張っていますよ！！
爽快館はお休みの時しか来院できない方々もご利用できるように、休日はいつも営業しています。しかし、5月のゴールデンウィークの数日は、マリンワールド・海浜公園や志賀島の観光客で道路は渋滞。「アイランドシティまで来ましたが車が動きません・・・」という電話がかかってくるという状態になってしまいます。
それで毎年ゴールデンウィークはお休みしてお出かけすることにしているんです。そういうことで、今年も1泊の旅行を計画しています。ホテルも予約しています。
ホテルを予約したのが昨年の12月です。去年、京都に行って中国や韓国からの観光客で観光地は賑わい大変でした。それで、早めの予約をしたんです。新型コロナウィルス感染症が、こうも広がるなど予想もしていなかったですよね。
5月になれ落ち着いているだろうか・・・と心配しています。宿泊施設なども大変だろうからなるべくキャンセルなどせずに済めばと思うんですが・・・。
でも、感染の広がりがどうなるかです。旅行に行けなかったら寂しい1年になりますね。私だけでなく、多くの方々がいろいろと計画をされておられるでしょうね。
オリンピックもどうなるかも分かりませんね。博多どんたく、山笠、放生会と続くお祭りはどうなるか・・・心配ですね。
今日の『健康ブログ』は「体操続けてますよ」です
