爽快さんがゆく！！

　先日買った『ゲームの極意が武術の秘伝』という本、今日読み終えました。（並行して４冊の本を読んでますので読み終わるまで時間がかかりました。）

　真仙明さんの練習方法が細部まで公開されていて参考になります。思った以上に良かった。

　真仙明さんが到達したところは達人級の技と心ですね。この本の練習の体系から見てハッタリや嘘ではないようです。また、詳しく知りたいのなら「私のセミナーへどうぞ」的なものもないので感激です。自分を特殊な達人にすることもなく、「誰にもできることなのです」と言うのは大きな拍手です。

　これを参考にしながら稽古に励みたいと思います。立禅や三戦の型（これは４つの流派の三戦の分析をして身につけられていますね）四股など基本的な武術の身体つくりから始めることの大切さも理解できました。

　とにかく、さまざまなビデオや文献を学び試し身につけられた・・・尊敬します　m(._.)m

　さあ、爺も爺なりに励みたいと思います。若い師と出会ったようです。これからも、この本を参考にしながら学んで行きたいと思います。

　内容については、私の稽古の進み具合とともに紹介したいと思います。終わりの方は整体にも活かせそうな内容でした。

　真仙明さんは３０歳、これからも楽しみな先生ですね。私は６５歳・・・ここまでではなく「これから死ぬまで学んでいく」のです。若い方からも大いに学ばねば　(^_^)ノ

今日の『健康ブログ』は「抱き枕で左向きで」です　

　ヘチマを１本収穫しました。

　これで食器を洗うことにしています。

　小さなプラスチックのゴミが問題になっていますね。スポンジなどのクズなども海に流れ込んでいるそうです。

　ヘチマや昔のタワシなどは分解するので安心ですね。あと４本くらい取れそうですから来年の秋まで持たせられっるかな(´-ω-`)

　みなさんも、夏はヘチマで緑のカーテンを作ってみてください　(^O^)

今日の『健康ブログ』は「指揺らしで快調です」ですよ

　やっと釈放されましたね。ハラハラドキドキの１週間でした・・・・アッ、朝ドラのことです。

　萬平さんの立花塩業の社員が魚を獲る為に床下で見つけた手榴弾を使ったことで、進駐軍への反乱を計画したと社員一同GHQの米軍に連行されて取り調べを受けていました。

　この１週間、取り調べの状況や、福ちゃんや姉夫婦、母親の健闘。大阪商工会議の役員などの証言などが続きました。

　土曜日にはハッピイエンドとなるとは思っていましたが・・・ハラハラドキドキを楽しんだ１週間でした。

　陸軍の物資を横流しした嫌疑に続く取り調べでしたね。ネット上で、憲兵の拷問について「日本の兵隊さんをまた悪く扱っている」という声があがったとか。当時の日本の憲兵や特高（特別高等警察）の取り調べは、事実ああしたものだったんです。拷問で殺された思想犯（社会主義者、共産主義者、宗教者など）もいたといいます。

　朝ドラ『まんぷく』の萬平さん、福子さん夫妻の生き方に興味が沸いてきますね。

　あれはドラマということもありますから、もう少し実在のお二人について知りたくなりました。

今日の『健康ブログ』は「予約は電話でお願いします」です

　今日も忘年会・・・といっても今年２回目です。

　若い頃に比べりゃ数分の一です。そして、今日はギリギリまで仕事をしましたので間にあう交通機関がないのです。車で行ってノンアルビールを呑むことにしました。

　ということで、もう出かけます。明日の更新はバッチリですので宜しくお願いします　m(_ _)m

今日は『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』は同じ記事です。

　今日ソフトバンクの電話がつながりにくくなっていましたね。

　用があって役所に出かけて、自宅に電話せねばと電話をかけるが「ツウ・・・・」という音がする。なんだろう電話が壊れたのかと思ったんです。よ〜く「ガラケイ」の画面を見ると「つながりにくくなっています」との表示が。何度も電話しいてやっとつながりました。

　帰ってくると中でニュースを聞き驚きでした。いくつかの中継所の不具合が発生したということで、多くの地域で繋がらなかったようですね。

　出かけるときには転送電話を活用しているのですが、これも転送できなかったようでして・・・・便利な生活に慣れすぎた感はあるのですが、予約の受付に支障が出るのは困ります。

　原因究明を行い、今後の対策をバッチリやって欲しいと思います！！！

今日の『健康ブログ』は「急に冬の天気になるようです　(;ﾟДﾟ)!　」

　職業がらというか、興味もあってのことですけど健康関連のバラエティー番組を観るようにしています。

　仕事で見られないときは録画して観るんですよ。

　それで、最近気がついたことがあるんですが、とにかくさまざまな番組に出てさまざまな体調の不良を指摘されておられるタレントさんや芸人さんがおられますよね。それぞれの番組で、「ワーヽ(´Д`；)ﾉ　すごい！！　これ続けますよ」を連発しておられますが、また、別の番組で同じようなことを言っておられます。

　以前の症状と違うのかもしれませんが（今度から「どんな症状での出演だったか記録しとかなイカンね」と妻と話しています）・・・でも、番組で取り上げている体調を整える食事や健康法は実行しなかったのでしょうか。効果が無かったのか、それとも健康番組に出なければならないから不健康キャラ作りに精進されておられるのか　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

　これまで色々と健康番組に出て健康法を実行しなかったとされる安田サーカスの黒ちゃんは脳の動脈瘤が見つかって手術ということになってしまいました。本当に黒ちゃんはルーズで健康を顧みない人なのでしょうか？？？

　伊集院光さんがダイエットしたら出演依頼が減って、ダイエットをやめたとテレビ番組で話しているのを見たことがあります。

　さまざまな医師が関わって来て、不健康キャラをみせてと何故か腑に落ちないというか、よく分からない健康バラエティーですね　Σ(ﾟдﾟlll)

今日の『健康ブログ』は「筋トレは大事ですよ」です

筋トレしましょうね　(^_^)ノ

　１２月から放送が始まったという４K８Kの放送について朝日新聞の天声人語で取り上げていました。

　元家電販売をしていた爺は、この２０年の間の変化にはついて行けません。なにせ施術や空手のDVDのモニターには１４型のブラウン管テレビを使っていますから・・・・

　そうそう、４K８Kの放送が開始されてキメ細かい鮮やかな画面を見ることが出来るとか。家電量販店には行かないので、どれほど綺麗で鮮やかかはわかりません　(;>_<;)　その上での話ですが、天声人語は野球の実況中継でのアナウンサーの「優れた語りは、すでに絵である。」と表現します。う〜ん、上手いこと言うなァと感心しつつ、読み進むと４K８Kの話に移ります。

　「張り手を受けた力士の肌の赤らみがくっきり見える」などということが売りだということです。天声人語筆者は家電の店をのぞくと、彫刻の肌のきめや日本画の筆使いまで鮮やかに見えたそうです。へえ〜　Σ(ﾟдﾟlll)

　ここからです、「実際はどんなにきれいかと想像する必要すらなくなったか。本物に出会った時の感動をとっておくことができなくなるのは、少し寂しいような」同感・同感！！！

　「テレビ離れが言われるなか、どこに焦点をあて、何を見せるのか。映像美だけではなく、『そのとおり！』と言わせるような工夫が必要なのは言うまでもない。」と結ばれました。

　思い出すのですが、高校生の頃・・・そう５０年くらい昔には独立プロなどが作る映画は白黒でした。「若者たち」や「若者がゆく」「若者の旗」などは白黒で観ました。だけど、その物語に感動したしました。そうそう、黒澤監督の作品も多くの白黒が残されています。

　色が無いが色があったような気がしてくるような世界でした。そういう、工夫と力量が監督やカメラマンにはあって訴えたいものを色ではないもので表現していたのでしょう。

　色付きの映画で思い出すのは『幸せの黄色いハンカチ』です。最後の場面で、なびく「黄色いハンカチ」妻のもとに帰っていく主人公の姿。あれは、くっきりと黄色が鮮明に残っています。思い出すと涙が出てきます。

　映画への共感が心に刻まれて行くんですよね。問題は、鮮明な画面に何を写すかですよね。テレビの技術だけでなく何をどう表現するかも大切な気がしますよね。

　テレビで彫刻の肌のきめや日本画の筆使いを見て、更に本物に対する興味が沸いてくるような演出なりカメラワークが工夫されることを期待します。でも、そんなに美しい映像などと追い求めはしませんが・・・・まとまらない文章になりました　m(_ _)m

今日の『健康ブログ』は「無臭ニンニクはニンニクではない」です

意味がわからないでしょう・・・ブログ読んでみなっせ　( ﾟдﾟ )

　私は本が好きです・・・と言いながら本が溜まる一方です　(^_^;)

　ほとんど衝動買いでして、読もうと思ってついつい数年が経ってということもよくあることで　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

　もう、資料が古くなりすぎて使えない本も多数存在しています。これを整理しなければ・・・もう一生かけても読みきれないくらい溜まっています。整体院も本置き場と化して　(´Д⊂）　その数倍が私の部屋の壁の作り付けの書棚にギッシリ。一見勉強家と思えるでしょうが、本を買い込むのが趣味ということです。

　もう使えない本は廃棄して、読みたい本を残して整理しなけれいけません。１２月からどんどん読んでいらないものはどんどん整理。そして、衝動買いはやめることにします。

　「うう、この本面白そう」で即　Amazon　に注文はやめて３日間我慢する。すると、冷静に判断できますからね。

　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!すごい本が出た。書評もなかなかで注文してもガッカリも多いですよね。それで積んどくになることも・・・。

　本を買うことを控えることは、私にとってお金の最大の節約でもあります。

　売れない本がほとんどですから、整理しどんどん読んであの世に行くときにはスッキリして行きたいと思います　(^O^)

今日の『健康ブログ』は、「青竹踏みではない足裏刺激」です

　先週の土曜日の同窓会があるのでと予約時間の変更にご協力いただいた方々に「同窓会どうでした？」と尋ねられます。

　そうですね、ブログでも報告をしておかなければ　(*´∀｀*)　

　卒業５０周年の同窓会はとてもとても楽しかったんですよ。

　みなさん大体顔は変わっておられませんね。一番変わっているのは私でしょうか。身長が１５０センチくらいだったのが１６８センチになって体重も８０キロですからね（筋肉太りと自分では思っていますよ）(;ﾟДﾟ)!　

　５０年ぶりに会う方は「あの人誰・・・」ということになりますね。でもね、話していればみんな打ち解けて話が弾みます・・・ということで焼酎もすすみ少々呑み過ぎてしまいました。三次会にも行った方々もおられたのですが、私は車で送ってもらいまして三次会には行けずに・・・　(;>_<;)

　翌日は、二日酔いとまではならなかったのですが、とてもきつかったんですよ。でも、ちゃんと施術はやっていつも通りの爽快館の施術でした　(^_^)ノ

　次の同窓会はいつになるのかは最後の幹事会で決まるでしょう。

　５年後なら７０歳ですね。東京から来られた方は「１０年後はもう来きらんと思います」とおっしゃてました。そう言っても元気にこられると思いますが・・・。

　とにかく歳を取るのは早い。みんな元気に再会できるようにしましょうね　(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

今日の『健康ブログ』は「骨盤矯正できますか」です。

　来院していただいたみなさんとの話も、「もう１２月ですね」とか「年末はいつまでやっています」とか「初詣は・・・・」などなど正月関連が多くなってきました。

　本当に１年が「あっ」という間に過ぎていきますね・・・ということで、年末は１２月３０日まで施術します。１月は４日が仕事始めです。年末年始の予約は早めに宜しくお願いします。それと１月６日（日）は休業させていただきます。

　年末といえば年賀状や大掃除、毎年ギリギリになったり正月に掃除したり　(;>_<;)　今年は慌てないように計画的にしようと今のところ思っています。

　まだまだやり残したことも多くあります。空手の型もセイサンで止まっていますし買い込んで読んでない本も多い。あと１ヶ月の間に少しでもやり残しを少なくしたいですね。

　「ボーッと生きている」と、８０歳くらいはすぐに到達しそうです。一日一日を大切に生きていかなければ勿体ないですね。この１ヶ月間を大切にします。

　みなさん元気に正月を迎えられるように健康に気をつけて下さいね　(^O^)

今日の『健康ブログ』は「糖質制限続ければ」です